Post: #28

Na rowerze gdzie sztyca kierownicy jest ok 3,5-5 cm poniżej poziomu siodełka, jeździec powinien- siedziąc na guzach kulszowych i trzymąjac za łapy hamulcowe- przyjąć pozycje prostą /!!/ tz. z zachowanymi naturalnymi krzywiznami kręgosłupa, coś 35 % ciężaru jeźdzca leży na rękach, przygarbić się można na finiszu jak trzymając w dolnym chwycie chcesz przekroczyć prędkość światła.
Tak serio to myśle że kiera od hura/jaga z faja 10cm wbita gdzieś 5 cm niżej siodła zrobi robote.
Ja mam 176 ganiam na 560 z fają 13, Kams ma tyle samo gania na 590 z krótka faja aczkolwiek on ma troszku sportowe ambicje , może Bartek sie wypowie?
Powszechnym błędem jest siadanie na kości ogonowej i zwijanie sie w pałąk oraz jazda na rowerze zbyt małym gdzie usiłujemy przyjąć pozycje względnie prostą układem: kierownica 15 cm niżej niż siodełko i baran szerszy niż rozstaw krętarzy ramion.

PS. to jest temat na ilustrowany poradnik, postaram się ogarnąć w wolnej chwili